私はとにかく空腹に耐えられない。 耐える事は出来ても苦痛を我慢しているわけだから全集中がそっちに持っていかれる。 けれどこれは、私の食生活に問題があるのではないかと思う。 なので、色々と調べてみた。 一日3食の食事だった場合、朝昼晩、カロリーを…